KUALA LUMPUR, 16 Mei – Tabiat membuang air kecil ketika mandi mungkin dianggap remeh oleh sebilangan besar individu. Namun, pakar perubatan memberi amaran bahawa perbuatan ini boleh membawa kesan kesihatan jangka panjang, terutama kepada golongan wanita.
Pakar uroginekologi dari Amerika Syarikat, Dr Teresa Irwin, menjelaskan bahawa kencing semasa mandi boleh mengganggu fungsi normal pundi kencing dan berpotensi menyebabkan beberapa masalah kesihatan termasuk inkontinensia (masalah kawalan kencing), jangkitan saluran kencing (UTI) serta, dalam kes tertentu, kerosakan buah pinggang.
Dr Irwin menegaskan bahawa kencing semasa mandi boleh melatih otak untuk mengaitkan bunyi air mengalir dengan keinginan untuk membuang air kecil, menjadikan seseorang terbiasa ingin kencing apabila terdengar bunyi seperti air paip atau pancuran.
Beliau menyamakan fenomena ini dengan eksperimen 'anjing Pavlov', di mana haiwan dilatih bertindak balas secara automatik terhadap rangsangan tertentu.
“Setiap kali anda mendengar bunyi air, seperti semasa mandi, mencuci tangan atau membasuh pinggan, otak mungkin menghantar isyarat palsu kepada pundi kencing,” jelasnya.
Keadaan ini boleh menjejaskan kawalan semula jadi pundi kencing dan menyebabkan individu kerap merasa perlu ke tandas walaupun tidak benar-benar perlu.
Menurut Dr Irwin, wanita berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi akibat tabiat ini disebabkan perbezaan struktur tubuh antara lelaki dan wanita.
Tidak seperti lelaki yang mendapat sokongan daripada prostat ketika berdiri, wanita yang membuang air kecil dalam posisi berdiri di dalam bilik mandi memberi tekanan berlebihan kepada otot lantai pelvis, sekali gus menyukarkan proses mengosongkan pundi kencing sepenuhnya.
Keadaan ini boleh membawa kepada pengekalan air kencing, jangkitan saluran kencing berulang dan kelemahan otot lantai pelvis yang akhirnya menjejaskan kawalan kencing.
Ahli terapi lantai pelvis, Dr Alicia Jeffrey-Thomas, turut memberi amaran bahawa wanita tidak direka secara fisiologi untuk kencing dalam keadaan berdiri, kerana posisi tersebut tidak membenarkan otot pelvis berehat sepenuhnya.
“Lantai pelvis yang tegang menyukarkan proses pembuangan air kecil secara sempurna,” katanya.
Pakar turut menyatakan bahawa air kencing yang terkena pada luka terbuka di bahagian bawah badan boleh mencetuskan jangkitan kulit, meskipun risiko ini dianggap rendah kerana air mandian biasanya membantu membilas kawasan terlibat.
Walaupun tabiat ini mungkin kelihatan tidak berbahaya, pakar menyarankan agar ia dielakkan demi kesihatan jangka panjang, khususnya bagi wanita yang lebih mudah terjejas.
Post a Comment